犬と猿



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4件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[4] コンビニのアルバイトで使う機械

投稿者: ERI 投稿日:2014年 3月22日(土)13時06分5秒 softbank126025076198.bbtec.net  通報   返信・引用

アルバイトをコンビニでする場合、たくさんの機械を扱うことになります。どんな機械があるか、あらかじめ頭に入れておいてから、アルバイトを始めると良いかもしれません。POSレジは、コンビニのアルバイトで一番多く使うことになる機械です。会計機能のほかに宅急便の受け付けやチケットの発券など色々な機能がついているのが特徴です。またコンビニによって少しずつ機械が違うようです。もうひとつの特徴は、商品を販売した時点でPOSレジから本部にその情報が伝わるようになっているということです。ハンディ端末と呼ばれる発注用のハンディパソコンと検品などに使うスキャナ端末があり、1台1台が小さなコンピュータという感じですが、慣れれば扱いは簡単です。コピー機もコンビニでアルバイトをする時はきちんと使い方を覚えなければならない機械のひとつです。用紙の補充をしたり、コピー機の使い方のわからないお客さまに説明をしたりするのも大切な仕事なのです。写真の現像などもできるものを置いているコンビニも増えていますので、コンビニのアルバイトで使う機械はますます複雑になっています。コンビニの店内で床掃除をするための機械もよく使います。バフィグマシンというものです。バフィグマシンとは、床を磨いて光沢を出していく機械で、慣れれば楽しい作業です。値段シールをつけるハンドベラーというものや、お弁当を温めるためのレンジもコンビニのアルバイトで使う機械の中では代表的なものだといえます。

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[3] コンビニダイエットを工夫する方法

投稿者: ERI 投稿日:2014年 2月 3日(月)08時38分3秒 softbank126061062054.bbtec.net  通報   返信・引用

コンビニダイエットでは、コンビニで購入できるもので食事をするダイエット方法です。単にコンビニで買った商品をそのまま口にするのではなく、ちょっとしたアレンジを加えてみてはいかがでしょうか。コンビニの食材に飽きてきたら、手を入れることでバリエーションを増やしてみてください。ボイルしたささみ肉や魚の切り身をサラダに添えると、コンビニサラダでもあっというまに様変わりです。食事制限中に少なくなりがちなたんぱく質を補充することができます。脂身の部分を避ければ、大幅なカロリーダウンが可能です。コレステロールや中性脂肪が気になる方にもお勧めの方法です。体内でビタミンが不足していると感じたら、冷蔵に入ったままの野菜の端切れをコンビニのスープやラーメンに投入してください。この方法でなら、コンビニ弁当以外にも温かい野菜を摂取することができますので、冷えの心配もなく代謝機能の促進効果も期待できます。菓子パンのカロリーが気になる場合、脂肪分の少ないイギリスパンにジャムなどをつけて食べるようにすると、ごく自然なカロリーカットができるでしょう。ダイエットにより適したコンビニメニューにするには、食べる前に少し手を加えてみると変化も出て楽しさも増します。コンビニはいつでも様々なものが手に入る便利な存在ですが、目先の甘味に手をつけたり、カロリーだけを気にして栄養バランスがおろそかになっては大変です。食の本質に目を向けつつ、気長に無理なく、コンビニダイエットを続けていただきたいと思います。

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[2] にきび肌のケア方法 にきび肌はどのようなケアが適切でしょう。にきびが増えるのは10代後半からです。正しいスキンケアを心が

投稿者: ERI 投稿日:2014年 1月18日(土)10時06分11秒 softbank126061062054.bbtec.net  通報   返信・引用

にきび肌はどのようなケアが適切でしょう。にきびが増えるのは10代後半からです。正しいスキンケアを心がけることで、ほとんどが時間と共に消えていきます。成人後のにきびは、蓄積されたストレスや食事の内容が関係することがあります。正しい生活リズムで日々を送ることは、にきび対策になります。にきびのない皮膚でいるためには毎日のお手入れをきちんと行うことが、にきびのできやすい肌タイプの人であっても改善の余地があります。できてしまったにきびのケアやにきびの増加を防ぐためには、顔の洗い方が重要です。適切な洗顔方法を用いて皮膚に負担を与えずに汚れだけをきれいに落とすことで、毛穴の目詰まりもなくなります。にきびの多い人の中には、スキンケアを気にするばかりに、1日に何度も洗顔しているケースも数多く見かけます。1日に何度も顔を洗いすぎると、皮膚に必要な油分まで取り除いてしまいかねません。肌は乾燥も大敵ですので、洗顔は日に2回が限度です。洗顔料をよく泡立てて、きめ細かい泡で顔を洗い、十分にすすぎましょう。お肌の荒れやトラブルの原因が、洗顔料の洗い残しであることがあります。良い洗顔料でも洗い残りは要注意です。にきびケアのためにも、顔を洗った後はぬるま湯で十分に顔をすすぐ習慣をつけるようにしてください。

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[1] 掲示板が完成しましたキラキラ

投稿者: teacup.運営 投稿日:2014年 1月 9日(木)22時58分49秒 softbank126061055135.bbtec.net  通報   返信・引用

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